Greenhabit ondersteunt mensen bij duurzame gedragsverandering en richt zich op persoonlijke groei, veerkracht, duurzame keuzes en het creëren van gezonde gewoontes. Greenhabit maakt het werken aan fysieke, sociale en mentale gezondheid “leuk” door spelenderwijs (gamification), kleine motiverende duwtjes in de rug (nudging) en beloningen. De programma’s zijn voor werkgevers en consumenten.

Geef jezelf de kans om in twaalf weken mentaal en fysiek sterk te worden. Al meer dan 100 organisaties en 5.000 mensen gingen je voor en ervaren meer sociale verbinding, bevlogenheid en evenwicht. Wat leer je? Stress te beheersen, dagelijks kleine doelen te stellen, betekenisvol te leven en goed voor jezelf te zorgen. Door verandering van je mindset ontwikkel je een emotionele balans en een gezond gewicht.

De bewezen methodiek is gebaseerd op diverse wetenschappelijke onderzoeken en gedragsveranderingsmodellen. Het stelt de deelnemer in staat om zelfregie te ontwikkelen om beter om te gaan met de uitdagingen in het leven. Door bewustwording, sociale aandacht en zelfreflectie ontstaat er een beweging van binnenuit.