Das Greenhabit Cardio Programm wurde in Zusammenarbeit mit SIGN entwickelt. Mit diesem niederschwelligen Programm können wir (Herz-)Patienten dazu bringen, eine Therapie einzuhalten, um eine nachhaltige Verhaltensänderung (körperlich-geistig-sozial) zu realisieren. Durch die Stärkung des Selbstmanagements beugen wir Rückfällen im medizinischen Versorgungssystem vor. Das Programm wurde mit (Herz-)Patienten entwickelt und eingesetzt
Selbstmanagement nach Diagnose HR oder einem Herzereignis
Nach einem kardialen Ereignis erholt sich das Herz durch soziales Engagement,
Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung. Neben gesunder Ernährung und Bewegung ist die psychische Gesundheit ebenso wichtig. Das Greenhabit Cardio-Programm wurde speziell für Patienten nach einem kardialen Ereignis entwickelt. Der Inhalt wurde verfeinert und die App um Blutwertmessungen ergänzt. Es unterstützt die Patienten bei der kardiologischen Rehabilitation, bietet soziale Unterstützung durch Kontakte zu Gleichaltrigen und sorgt dafür, dass die Patienten eine gesunde Ernährung wählen.
"Greenhabit finde ich fantastisch! Innerhalb von drei Wochen ist mein Blutdruck bereits gesunken. Ich fühle mich energiegeladener und sogar meine Nägel sind
bereits hübscher. Jeden Tag neugierig, was die Schatzkisten mir bieten
bringen. Lesen Sie auch die Begleitbücher mit Erklärungen
über die Greenhabit-Methode und die Rezepte hat mir neue
Erkenntnisse gegeben. Ich bin froh, dass ich mitmachen kann und will."
"Es hat mir die gute Angewohnheit, mehr Gemüse zu essen, noch bewusster gemacht."
"Ich fand die Informationen aus der positiven Psychologie wertvoll. Mit Nachdruck
auf den Wortwert. Es erinnerte mich jedes Mal daran, zu denken, zu fühlen
und Aktivitäten zu wählen, die einen inneren Wert für mich haben".
