Basierend auf den von Ihnen eingegebenen Antworten haben wir ein Spinnennetz erstellt, das Sie auf der nächsten Registerkarte sehen. Diese ist unterteilt in Energie, körperliche Gesundheit, Glücksgefühl, Positivität, Soziales und Work-Life-Balance. Dieses Spinnennetz gibt Ihnen einen Überblick über Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheit. Auch hier gibt es kein Richtig oder Falsch, aber die Absicht ist, dass diese Übersicht Ihnen einen Einblick bietet. Es kann einen Einblick in das Gleichgewicht geben, aber auch in ein Ungleichgewicht in Ihrem aktuellen Lebensstil und Ihrer Gesundheit.
Für alle Elemente, die zur Herstellung von Balance beitragen können, werden Ziele beschrieben. Wir haben die möglichen geeigneten Ziele basierend auf den Elementen ausgewählt, an denen Sie arbeiten könnten, um mehr Gleichgewicht zu schaffen. Dies ist mit Ausnahme von Energie. Obwohl Energie für Lebensstil und Gesundheit sehr wichtig ist, wird Energie als Ergebnis und nicht als Ursache eines Ungleichgewichts angesehen. Sie fühlen sich zum Beispiel durch eine bestimmte Ernährung oder Denkweise erschöpft. Ein energetisches Ungleichgewicht hat immer eine Ursache, nämlich ein Ungleichgewicht in einem der anderen Elemente. Wenn Sie ein Energieungleichgewicht feststellen, wird dies gelöst, indem Sie an einem der anderen Elemente arbeiten, bei denen ein Ungleichgewicht besteht.
Zu jedem Ziel sehen Sie eine kurze Geschichte darüber, wie jemand anderem bei einem bestimmten Ungleichgewicht geholfen wurde. Vielleicht erkennst du eine der Geschichten wieder, oder es hilft zu verstehen, wie ein bestimmtes Ziel bei einem bestimmten Ungleichgewicht helfen könnte. Dies bedeutet natürlich nicht, dass dies die einzige Situation ist, in der Sie ein bestimmtes Ziel auswählen können, aber es dient als Werkzeug. Wir möchten Sie vor allem dazu herausfordern, auf sich selbst zu schauen.
Nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Spinnnetz zu betrachten, lesen Sie die Geschichten und Auto Sie einen Blick auf sich selbst. Auf dieser Grundlage können Sie Ziele auswählen, die zu Ihnen passen. So beginnst du deine Greenhabit-Reise mit einem Ziel, das zu dir passt!
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