Für Arbeitgeber und Verbraucher
Gleichen Sie sich oder Ihre Mitarbeiter mit Greenhabit aus. Dank des integrierten Ansatzes entwickeln Sie neue, gesunde Gewohnheiten und sind sich Ihrer Energiequellen bewusster.
Ein 12-wöchiges Training, in dem Sie neue Muster entwickeln, die Ihre Resilienz und Ihr Bewusstsein steigern. Holen Sie das Beste aus sich oder Ihren Mitarbeitern heraus. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre eigenen Entscheidungen. Ein revolutionäres Programm zur Entwicklung der mentalen Resilienz.
Diese Edition wurde in Zusammenarbeit mit der Kardiologin Dr. Janneke Wittekoek speziell Janneke Wittekoek Wollen Sie auch Ihre Hormone, Ihr Gewicht und Ihr Gleichgewicht in den Griff bekommen? Dann absolvieren Sie das 12-wöchige Training zusammen mit einem Buddy oder Kollegen Ihrer Wahl.
Sie wünschen sich mehr Energie und Ausgeglichenheit? Dann nehmen Sie an diesem 12-wöchigen Programm für mehr Bewusstsein teil. Erfahren Sie alles über Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel, Stress und Denkweise. Eine Zusammenarbeit mit New Care Supplements.
Modernste Lifestyle-Technologie zur Überwindung von Typ-2-Diabetes. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und erfahren Sie mehr Energie, Ruhe und Bewusstheit. Ein 12-wöchiges Programm, das auf Typ-2-Diabetes zugeschnitten ist. Mit Buddy, digitalem Coach, personalisierten Botschaften und selbstgewählten Zielen.
Selbstbestimmung nach einem Herzereignis. Greenhabit Cardio trägt zu sozialem Engagement bei und der ganzheitliche Ansatz führt zu weniger chronischen Erkrankungen, einer gesünderen Lebenserwartung und mehr Selbstvertrauen. 12-Wochen-Programm zur Selbststeuerung nach einer Veranstaltung.
Ein 12-wöchiges, maßgeschneidertes Programm für COPD- oder Sarkopenie-Patienten. Der ganzheitliche Ansatz hilft den Teilnehmern, sich auf ihrer eigenen Ebene zu bewegen, gesunde Ernährungsmuster und eine positive Einstellung zu entwickeln. Sowohl bei Sarkopenie als auch bei COPD sind eine angemessene Ernährung und körperliche Betätigung der Schlüssel zum Erhalt der Lebensqualität der Patienten.
Greenhabit ist der effektivste Weg, um Ihre Gesundheit dauerhaft zu verändern. Zugänglich und auf Ihre persönlichen Ziele und Vorlieben abgestimmt. Alle Programme beinhalten Herausforderungen und Botschaften zu allen Bereichen, die Ihre Gesundheit positiv beeinflussen.
Mit sich selbst zufrieden zu sein, sich glücklich zu fühlen ist wichtig. In der idealen Welt kann ich in der Arztpraxis einen Samen pflanzen und Greenhabit hilft diesem Samen zu wachsen. Am besten unterstützt durch eine gesunde Umgebung. Lebensstiländerung = Verhaltensänderung. Eine der größten Herausforderungen für uns Menschen. Und das funktioniert oft besser, wenn man sich wohlfühlt. Sich in seiner eigenen Haut wohl zu fühlen bedeutet nicht, ein ideales Gewicht oder eine ideale Ernährung zu haben. Nein, mit sich selbst zufrieden zu sein, sich glücklich zu fühlen ist so wichtig. Glücklicherweise legt Greenhabit großen Wert darauf.
Du absolvierst das Training immer mit einem Buddy deiner Wahl aus deinem privaten Umfeld. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kumpel wirklich ist intrinsisch motiviert Ihr Buddy nimmt wie Sie am gesamten Programm mit eigenen Hauptzielen teil.
Alles aus dem Greenhabit-Programm mit Extras:
Alles aus dem Greenhabit-Programm mit Extras:
Resiliente Organisationen bestehen aus resilienten Menschen.
Tatsächlich geben 91 % der befragten Unternehmen an, dass das Hauptziel für den Einstieg in das Wohlbefinden der Mitarbeiter darin besteht, das Engagement zu verbessern. 90 % der Unternehmen sagen, dass sie die emotionale Gesundheit verbessern wollen – Forbes
Wählen Sie das Beste für Ihre Mitarbeiter. Die Investition in Ihr größtes Kapital zahlt sich gleich dreifach aus.
Verhindern Sie Fehlzeiten und Burn-outs und nutzen Sie das Greenhabit-Training. Je größer die mentale Belastbarkeit, desto leichter können Mitarbeiter mit Druck und Veränderungen umgehen. Das verhindert Ausfallzeiten und erhöht vor allem Energie, Arbeitskapazität und Leistung.
Nachhaltige Verhaltensänderung in zwölf Wochen (körperlich-geistig-sozial).
„Viele Fontys-Kollegen erleben eine hohe Arbeitsbelastung. Einige brechen aufgrund von Burnout oder anderen Vitalitätsbeschwerden ab. Daher ist es nicht nur für uns als Mitarbeiter, sondern auch für Fontys als Institut wichtig, dass die Arbeit an Vitalität kontinuierlich und barrierefrei unterstützt wird. Greenhabit senkt diese Schwelle. Es zeigt, dass man mit kleinen erreichbaren Schritten und persönlichen Zielen sehr entspannt an seiner körperlichen und seelischen Gesundheit arbeiten kann.“
Mit unserer Vision nachhaltiger Beschäftigungsfähigkeit setzen wir verstärkt auf Prävention. Fangen Sie nicht erst an, wenn Mitarbeiter Beschwerden entwickeln oder ausfallen, sondern weit davor. Eine große Gruppe von Arbeitnehmern befindet sich in der Altersgruppe, in der sich die Wechseljahresbeschwerden manifestieren. In der Erkenntnis, dass man den Übergang leichter bewältigen kann, wenn man frühzeitig an seinem Lebensstil arbeitet, hat eine Gruppe begeisterter Mitarbeiter nach dem Onboarding mit einem Buddy die Reise angetreten. Die HeartLife-Ausgabe mit Janneke Wittekoek. Das Thema des Übergangs wurde auf die Tagesordnung gesetzt, und viele schätzen es, dass es angegangen wird. Die Menschen fühlen sich angehört und unterstützt, was dazu führt, dass sie mit noch mehr Freude und Begeisterung arbeiten.
Greenhabit uses science-based behaviour change models to help people make healthy choices and develop new habits.